每个人的身体素质都不一样，所以抵抗力和免疫力也有所不同，虽然很多人的肝脏都会出现问题，但是根据身体素质和生活习惯，肝功能下降也有早晚期之分，有些人从早期肝功能下降到晚期肝功能下降需要十几年，所以我们在肝脏出现问题的初期就要前往医院进行相关检查，最好定期检查肝脏状况，这样才能了解自己的肝脏。
四、不知道自己肝脏的健康状况？可以用这三个表现自查
1、经常觉得浑身乏力、精神萎靡
肝脏出现问题时，我们体内的有些物质就会发生变化，最明显的就是转氨酶升高，胆碱脂酶下降，这两种酶浓度的变化会对我们的肌肉造成影响，主要表现为浑身乏力、精神萎靡。
2、发质不好，总是出油
有些人的发质天生就不好，还有些人在洗完头一两天后就会出很多油。其实肝脏出现问题时，我们头发也会出现变化，最明显的就是头发出油加快，因为头部毛囊分泌油脂，这个过程需要肝脏的参与，肝脏出现问题时，头部毛囊分泌油脂速度会加快，这个时候我们头发出油也会很快。
3、尿液颜色很重
有些肝功能下降的人尿液也会出现变化，他们的尿液颜色很重，正常尿液应该是无色或淡黄色的，如果你发现自己的尿液在一段时间内呈现金黄色，就要警惕是不是肝脏出现了问题。当肝脏排毒解毒能力下降时，体内胆红素含量上升，胆红素会跟随尿液排出体外，尿液在这个时候就会发黄。
医生建议：养肝护肝，平时多喝水
肝脏是人体内非常重要的器官，所以我们在生活中一定要注意肝脏健康。肝脏的主要功能是排毒，所以我们在生活中一定要多喝水，这样才能减轻肝脏负担。
结语：肝脏在人体内扮演着十分重要的角色，如果肝脏出现问题，我们的身体健康也会受到影响，所以我们一定要注意身体上出现的小问题，那很有可能就是肝脏向我们发出的“求救信号”。另外，还要注意定期体检，多了解养肝护肝知识，这样才能更好地养肝脏。
