衣服后背翘起怎么办,衣服后背下摆上翘怎么回事

6、肩姿练习

翼状腺的康复需要几周到几年的时间，这区别于成因、受损、排列不良的神经个体差异，以及治疗方法的使用；对于翼状肩调整姿势和肌肉平衡最重要。

本文仅提供康复训练的参考，由于篇幅原因不能详尽写到康复的各个方面，例如每个动作训练规范要求，及训练时长强度，应急处理等等。