喝什么通便清肠最快

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-07-11 21:45:01

4.加入适量水,我这是三个人的份量,加了五饭碗的水,碗是4.5寸的碗。煮粥程序。

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5.煮好后,不要急着开盖,不那么烫了就可以吃了。

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6.好米产自好生态,狠粮优选优质精米。

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烹饪小贴士:

选购技巧1、形状和口味的选择:红薯一般分黄瓤红薯和白瓤红薯。黄瓤红薯体形较长,皮呈淡粉色,含糖多,煮熟后瓤呈红黄色,味甜可口;而白瓤红薯体形比较胖,皮呈深红色或紫红色,含淀粉多,煮熟后瓤呈白色,味道甜而面。可根据自身口味进行选择。2、选择新鲜红薯:一般要选择外表干净、光滑、形状好、坚硬和发亮的红薯;发芽、表面凹凸不平的红薯不要买,那表示已经不新鲜;若红薯表面上有小黑洞,则说明红薯内部已经腐烂。3、选择容易保存的红薯:表面有伤的红薯也不要买,因为不容易保存,容易腐烂。

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