卧看牵牛织女星，月转过梧桐树影。
转眼又是一年七夕。
在这个象征着爱和浪漫的日子里，也许你正期待着别人送惊喜，也许正考虑向他人表明爱意。
日子平淡又细碎，仪式感是一种特别的浪漫。
但无论我们正期待被爱，或是已被爱包围，都请记得:凡事，先爱己，而后爱人。
这并不是自私，而是爱的基础。
这个七夕，送给自己最好的礼物，就是学会好好爱自己。
恋爱脑，是一种爱情至上的思维模式，一恋爱就把全部精力和心思放在爱情和恋人身上，放弃自我，或一味在爱情里牺牲自我。
而保持单身力，则是拒绝恋爱脑，保持清醒的最正确的做法。
我们除了是对方的另一半，也是独立的个体，也应该有自己独立的空间，有自己的生活、社交和娱乐。
李清浅说:
“单身力，是能一个人精彩，也能与全世界相爱。”
在一起时，就享受两个人的美好时光；不在一起时，就享受一个人的快乐自在。
比如:
你的伴侣因为加班，晚上不能陪你吃饭。
有人选择痛哭一场，伤心地等他回来；也有人选择自己去吃一顿丰盛的晚餐。
前者把情绪全部寄托在别人身上，容易患得患失，找不到自我，
后者则能掌控自己，无论什么处境，都能独善其身，此为单身力。
所以，无论恋爱还是婚姻，任何时候，你都要保持单身力。
哪怕最后，还是要一个人，也一样可以过得精彩万分。
学会取悦自己，给自己仪式感，才是享受生活的最好方式。
1.工作了一天，下班路上买一束鲜艳的花；
2.定期看部喜欢的电影、吃顿美味的大餐；
3.心情不好的时候，找家咖啡店坐坐；
4.去一直想去的地方旅游；
5.累的时候，拉上窗帘呼呼大睡一觉。
6.坚持自己的兴趣爱好:插花、跑步、听音乐……
爱情不是生活的全部，有则锦上添花，无则风华依旧。
不要一味委屈自己去将就别人，不要只知道省省省，而是会在适当范围内给自己最好的，取悦自己。
当单调的生活充满了简单的仪式感，心情会变好，人生路也会更加顺畅。
修炼自己的外在气质，即是保持良好的外在形象。
著名主持人杨澜说：
“没有人愿意通过你邋遢的外表，去了解你高尚的灵魂。”
外在的形象很重要，它是你的第一张名片。
你可以不必穿金戴银、精致时髦，但一定要保持妆容干净、衣着得体，清爽利落。
打理好自己的外表，你为形象增值，就是在为你的人生赋能。
多读书，提升自己的内在气质。
黑塞曾说：
“世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄成为你自己。”
读书，其实就是一次向内的滋养。
书中的知识会一点一点滋养你的心性和灵魂，进而让你成长，让你觉悟。
所以，读书的女人，她们的内心里始终有一种能量，
和她们聊天时，她们会给你带来很多正能量，从骨子里流露出一种迷人的气质。
网上有个段子：
敷着最贵的面膜，熬着最长的夜；
在凌晨三点喝着冰啤酒，却又在第二天泡着枸杞；
总觉着疾病离我们很远，心存侥幸地过着。
我们都希望自己能越来越美，身体越来越健康。
但行动上却总是逆行而为之。
早点睡吧，无论你熬着多深的夜，都不会有人懂你那凌晨两三点的心事。
睡前清零一切，醒来你就会发现：
那些让你伤透了脑筋的事，让你气急败坏的人，经过一夜好眠的过滤，都变得不那么重要了。
只要睡得好，养足了精气神，头脑清醒了，就没有什么不能释怀的事情了。
好好睡觉，让自己保持最好的状态，久而久之，我们的面容会越来越美，心态也越来越好。
有人爱是福分，爱自己是本分。
无论是今天，还是往后每一个普通平凡的日子，都好好爱自己，先做自己的太阳，才能温暖自己，照亮他人。
点个赞，从这个七夕起，我们一起落落大方地成长，为自己谋取一生幸福。
我是不凡小女子Zz，关注我，一起向上生长。
