其他食物怎么选？
虽然蔬菜热量低、营养价值高，但我觉得既然花了很多钱来吃一趟自助，肯定不想吃蔬菜，多占肚子啊，不要勉强了。
至于主食咱就别吃了，面包、披萨啥的，既占肚子又浪费热量。
饭后甜点可以吃一个吧，不能太心酸不是？饮料我比较推荐各种茶，有味道没热量，又比较清爽，很适合解腻。
酱料就按自己心意来，毕竟咱们都已经赢在了起点上，还在乎这点热量？大方吃起来！
如果你没控制住，High翻了天，一不小心吃太多了，也没关系，又不是每天都这样。
想要在大餐以后控制住体重，欢迎你用我之前推荐过的5 2轻断食 专治放纵吃多的5 2轻断食，瘦3斤很简单，每次拍摄美食测评以后，我都用这个方法控制体重，效果你们都亲眼看到了，我不仅没胖，还瘦了呢！
看完今天的推送，完全按耐不住激动的心情了有没有？赶紧跟闺蜜约个海鲜自助吧，争取把店吃倒！
下周要带大家去探店一家超美味的云南菜，等着我的视频哦！
