7、【乌鸡虫草汤】秋季干燥，喝点鸡汤补补身体也是有好处的。乌鸡加虫草花的搭配，营养滋补，还不会上火。对于工作繁忙的年轻人来说，煲汤是一件费时间的事。很多人下馆子的时候会点上一份例汤，小小一盅差不多20元。在自助餐厅里不限量供应，想喝几份就拿几份。
8、【榴莲披萨】可以作为主食或者餐后甜点。榴莲作为一种价格比较高的热带水果，它的营养不必多说。对于爱吃榴莲的朋友来说，吃自助餐一定要多拿几块榴莲披萨。烤熟的榴莲披萨味道不是很重，平时不太吃榴莲的朋友，也可以尝试一下。
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