随着日本手帐文化传播到国内，相信大部分的朋友对「手帐」这项事物并不陌生。「手帐」这个词不来自中文，来自日语词「てちょう」，指日程本、记事本。
「手帐」与一般认知中的笔记本有些许不同，比起一类纸张产品，「手帐」表达的是一种纪录、审视生活的方式。
AppSo 之前介绍过电子手帐的写法，虽然方便快捷、易于保存，却不是大部分手帐 er 的入门选择。如果比起电子产品记录，你更喜欢笔尖到纸的书写感，那选择一本实体手帐可能更适合你。
作为入坑 N 年的文具爱好者，以下为我对手帐内容、手帐挑选以及写手帐意义的一些认识，希望给手帐新人们一些科普和启发。
注：「手帳」翻译到中文，写作「手帐」、「手账」均有，本文中统一用「手帐」。
懒人目录
- 要写什么手帐
- 如何挑选手帐
- 写手帐简单指南
要写什么手帐？
经常有朋友问我如何挑选手帐，这时我会先问一个问题：你希望写什么样的手帐呢？
要挑选一本怎样的手帐，取决于你想要写什么样的手帐。哪一款手帐最适合你，则要结合你的书写习惯、生活、工作、兴趣来进行考虑，根据想要记录的内容，选择适合的手帐内页「格式」。
这个过程需要反复尝试，并不断得到新答案，毕竟认识「自我」是一个漫长、复杂的过程。写手帐也是我们不断面对、审视自我的方式。
从手帐圈目前的情况来看，手帐记录的内容主要有以下几种：
- 日记
- 时间（生活、工作）管理
- 兴趣领域记录
1.什么是一日一页？
日记个人化而私密，一般没有「创作」教程。手帐 er 仍然选择纸笔记录，这可能来自手帐产品带来的仪式感。
一日一页用来写日记或管理时间. 图片来自：dejapan
日式手帐的代表品牌 hobonichi （hobo），它家最具代表性的产品就是「一日一页」手帐。不少欧美文具品牌也推出这种「一日一页」样式，如狂出限定款的 moleskine、灯塔 1917（Leuchtturm 1917） 等。
欧美手帐的一日一页. 图片来自：Caylee Grey
使用「一日一页」手帐，代表你需要按照日期记录内容，一旦偷懒没写就会留下空缺。坚持、自律是很重要的手帐精神。当然，手帐 er 也有应对「天窗」的另一个仪式——补手帐。一天写一个月的日记，是不是瞬回小学暑假最后一天？
当然，为适应不同的书写习惯和记录频率，市面上也有自填日期的「一日一页」产品，如，midori 的留白，专供每日要写几页，或是几天才写一页的随性手帐 er。
