肠胃 疾病 胸闷 肥胖 养生
- 胀气、打嗝
- 恶心
- 嘴巴散发酸苦味
- 吞咽困难
- 早上声音沙哑
- 喉咙疼痛、感觉有异物
- 咳嗽、容易喘
- 胃部酸性物质回流到口腔
1.疝气
因胃突出超过横膈膜导致。
2.抽烟
由于尼古丁(nicotine)会增加胃酸分泌，并影响下食道括约肌的运作，因此吸烟者或长期暴露于二手烟环境者，其罹患胃食道逆流的几率较常人高。
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3.发炎
身体发炎可造成组织的损伤，食道的功能异常。
4.肥胖
肥胖者大多有腹压偏高的现象，所以提升了胃食道逆流发生率。
5.缺镁
镁的浓度低会影响括约肌功能，使括约肌松弛，无法阻隔胃酸。
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6.服药
服用如肌肉松弛剂、布洛芬、阿斯匹林、抗气喘药、疗过敏的抗组织胺药、抗抑郁药及部分血压药，可能造成胃食道逆流。
7.压力
长期处于紧张、焦虑等高压状态，就可能影响胃部正常生理运作。
8.*
由于孕妇也会有腹压偏高现象，所以*也是可能导致胃食道逆流的因素。此外，*期间人体会产生黄体素，亦可能提升胃食道逆流风险。
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其他还有像是生活习惯不佳，像是喜欢喝酒、喝咖啡、吃甜食、吃油炸或辛辣食物，进而增加胃部负担。如果用餐后没多久就躺下，亦可能使胃部内容物更容易回流至食道。
按摩4穴道，顾胃养胃治胃病可以按压或热敷这些穴道，就达到缓解胃部不适症状、顾胃痒胃的效果喔！按摩的方法，可以使用大拇指、食指或中指等好施力的手指，用指腹压3-5秒，休息2-3秒，再压3-5秒，重复3-5次。
