长痘的原因如何解决,一直长痘是什么原因怎么解决

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-08-26 15:11:25

鼻头:鼻子上长痘是特别常见,不仅是因为油脂分泌旺盛,常常还因为胃口不好,可能胃火过大,消化系统不良。胃胀气、便秘的人容易鼻头长痘。

鼻翼:与卵巢机能或生殖系统有关,应注意身体保养。

鼻梁:脊椎骨可能出现小问题

长痘位置5:左脸颊

长痘的原因如何解决,一直长痘是什么原因怎么解决(5)

分析:左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题,如果舌头发紫发暗,可能肝气郁滞,有热毒。

一般表示肝气郁滞,压力过大。如果平时压力过大,又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝气郁滞的表现。

建议:加速血液循环 (肝功能不顺畅,有热毒。 注意作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 )

不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

凌晨1~3点,是肝最强的时间,我们能做的就是睡眠,给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时间是下午1~5点,所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。

肝怕劳累,虽然一天中任何时候都应该注意休息,但下午1~5点这段时间更重要。如果必须工作,肝脏在体表开窍于眼睛,至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。

长痘位置6:右脸颊

长痘的原因如何解决,一直长痘是什么原因怎么解决(6)

分析:右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。不过这种痘痘多在秋天出现,而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。

建议:禁食易敏食物。注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

上午7~9点是肺最强的时间,有什么运动最好放在这会儿做。在肺最有力的时候做些有氧运动,比如慢跑,能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9~11点,所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些,建议晚饭后口中含一片梨,到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合,百合性甘微苦,擅长润肺止咳,清心安神,对肺病治疗有很好的帮助。

长痘位置7:下巴

长痘的原因如何解决,一直长痘是什么原因怎么解决(7)

分析:一般表示体内激素失调,周期失衡。有些女性已过三十,但“青春痘”却依然比较严重,而且通常只长在下巴,还逐渐形成规律,月经来的时候长,月经结束的时候会消,如此周而复始。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛,变化的幅度比较大,内分泌失调而引起的。

建议:少吃冰冷的东西,月经期间可用消炎镇定的保养品。

长痘位置8:口周

长痘的原因如何解决,一直长痘是什么原因怎么解决(8)

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