体检前吃什么清淡食物,体检前吃啥食物最好

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-09-01 15:31:49

都知道体检当天要空腹,最多前一天晚上吃得清淡些。但到医院体检的人大部分都不知道自己在体检之前的三天里都应该控制饮食,不能吃太油腻的东西,也不能喝酒。

在体检前三天,如果吃得过于油腻,可能导致血脂的指数不能正常显现,会给判断心脑血管疾病和肝脏疾病带来干扰。如果有宿醉的情况,那么体检出来的肝脏指标很可能不正常,甚至可能检测出来是脂肪肝。

专家提醒:体检前三天都要吃清淡的东西,多吃蔬菜,肉类只要适量就可,让身体保持一个良好的状态。不要过度喝酒,尤其醉酒会给肝脏带来很大负担。 (来源:首都医科大学宣武医院)

体检前吃什么清淡食物,体检前吃啥食物最好(1)

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