出汗是人体的一种正常生理现象，有利于调节体温，排泄废物，保持皮肤湿润。但是如果出汗过多，尤其是头颈部出汗过多，就会给人带来不少困扰。
头颈部出汗过多会导致头发打湿，发质变差，容易引起头皮屑、头痛、头晕等问题。而且头颈部出汗过多也会影响人的形象和自信，让人感觉不舒服，不自在。
那么，为什么有些人会头颈部出汗过多呢？中医认为，这是一种病理性的出汗，与人体的阴阳失衡，气血失调有关。本文将从中医的角度，分析头颈部出汗过多的五个常见原因，并教你如何用中医的方法有效止汗，让你摆脱这个烦恼。
一、头颈部出汗过多的中医原因中医认为，头颈部是人体重要的经络循行部位，与心、肺、肝、脾、肾等脏腑有密切的联系。头颈部出汗过多会影响气血运行和脏腑功能，导致阴阳失衡，病邪乘虚而入。根据中医辨证的原则，头颈部出汗过多可以分为以下五种类型：
上热下寒：这是一种由于阳气上升而阴气下降所致的阴阳失调的状态。当人体受到外界寒邪或内伤情志等因素的影响时，会导致阳气不能下行而上逆，阴气不能上升而下降，形成上热下寒的局面。上热下寒的人表现为上半身发热、面红、口渴、心烦、易怒等热象；
下半身寒冷、畏寒、小便清长、大便稀溏等寒象。由于阳气聚于上焦而不能下行，故头颈部出汗过多，汗液呈黄色或红色，有热气。这种出汗属于阳盛之汗，多见于年轻人或体质偏热者。
肺卫不固：这是一种由于肺气虚弱而不能固摄表卫所致的外感性出汗。当人体受到外界风邪或其他邪气的侵袭时，如果肺气不足，不能进行皮毛和水液的开合运化，就会导致表卫不固，水液外泄而成汗。
肺卫不固的人表现为自汗、畏风、咳嗽、喘息、鼻塞、流涕等肺气不足的症状。由于肺主皮毛，开合水道，故肺气不足时，皮毛失于收敛，水液外泄而成汗。这种出汗属于阳虚之汗，多见于老年人或体质偏虚者。
