长着一张胖脸的我，不断探索瘦脸的方法，现在我用自己找的方法已经坚持了有7天吧，脸很明显的变小啦！今天把自己的瘦脸心得整理出来啦！想要瘦脸的集美们看过来！
想瘦脸还是要管住嘴，少吃油炸食品，要多吃能瘦脸的食物：冬瓜：利尿消肿、坚果：可以防止皮肤松弛、黑咖啡：有利于脂肪分解、西芹：纤维含量高能瘦脸、胡萝卜：热量低减肥瘦脸、柠檬：容养颜，减肥瘦身、番茄：美白消肿。
晚上护肤后要记得按摩瘦脸：捏按面部肉多的地方：在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。
按摩后可以搭配瘦脸面膜，肯定比只按摩有效果。说实话，我用过好多瘦脸面膜，也都有不同的效果，瘦脸面膜的测评我都放在图片里啦，有需要的可以去看下~~当然想要瘦脸还是要坚持啦，坚持下来你也能美的发光哦!
