怎样让自己变聪明的技巧,聪明开窍秘方

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-11-12 12:44:55

做父母的,谁都想自己的孩子聪明、智商高!最近,小书虫妈妈后台收到很多家长的留言,我整理了一下,很多都是咨询如何开发宝宝智力。

我们今天就聊聊,如何提高0-6岁孩子智力呢?

在开始这个话题前,我们首先来做个知识拓展:大脑是如何快速发育的?

宝宝出生后,大脑快速发育,到一岁的时候,大脑重量约可达到970克,约为成人大脑重量的66%左右;3岁时,约可达1100克,约为成人大脑重量的80%;6岁时,大概可达1300~1400克,这个数字给达到成人大脑重量的90%以上,也就是说,6岁的孩子的大脑实际上已与成人相差无几。

从胎儿期开始,宝宝脑细胞的数目就在快速增长,到6岁时会形成一个发达的“大脑互联网”。这个“大脑互联网”在不同时期有不同的特点。

科学家们认为,宝宝大脑的这种极速发育是一次性完成的,并且是一个不可逆的过程。所以,0-6岁这段时间是宝宝大脑发育的黄金期

怎样让自己变聪明的技巧,聪明开窍秘方(1)

我们了解了大脑的发育过程,那么该如何把握大脑发育黄金期,充分挖掘孩子的潜能,提高他们的智商呢?

针对大脑突触电“用则灵,不用则废”的特点,父母要紧紧抓住儿童大脑发育的黄金期,充分开发,让孩子变得越来越聪明。

在孩子大脑发育的关键时期,家长平时用好以下七个方法,对促进孩子的大脑发育,开发智力很有帮助。

(1)给孩子提供丰富的刺激

宝宝获得的经验越多、越丰富,大脑神经网络系统的运作效率就越高。因此,家长经常给孩子的大脑一些刺激,强化大脑中某些特定部位突触的机能,从而促进大脑的发育,加强对大脑开发的作用。

在日常生活中,家长可以为孩子提供各种不同的视觉、听觉、触觉等刺激,可以帮助他们建立更多的神经连接,促进大脑发育。

比如:给孩子看鲜艳的颜色可以刺激视觉,听儿歌和各种声音可以锻炼听觉,让孩子玩玩具、熟悉各种物体的材质能对宝宝的触觉很有刺激作用,另外给孩子闻一些不同的食物,能够刺激嗅觉味觉敏感期的需要。

怎样让自己变聪明的技巧,聪明开窍秘方(2)

(2)尽早进行阅读

阅读是开发孩子智力的重要途径。家长可以给孩子读绘本、故事书等,培养他们的语言能力和想象力。

对于尽早进行阅读,我是深有感受的。家里有两个孩子,我是在孩子六个月的时候开始了亲子阅读,也尝到了亲子阅读的甜头,两个孩子早早实现了自主阅读,并且和书成了最好的朋友。

所以,亲子阅读要尽早做起来!当孩子开始上学的时候,他就会拥有比同龄人更丰富的词汇和更强的读写能力。

怎样让自己变聪明的技巧,聪明开窍秘方(3)

(3)开心玩游戏

孩子天生喜欢玩游戏,游戏是孩子学习和发展的重要方式。家长可以和孩子一起玩各种游戏,如拼图、搭积木等,锻炼他们的手眼协调能力和思维能力。

怎样让自己变聪明的技巧,聪明开窍秘方(4)

(4)多听唱儿歌童谣

音乐可以刺激孩子的大脑发育,提高他们的注意力和记忆力。研究发现,儿歌不仅会给婴儿带来刺激或安抚作用,儿歌中包含的各种诗歌结构,例如押韵、节奏、诗节等,也将促进婴儿语言能力的发展。家长可以给孩子听音乐、唱儿歌童谣等。

怎样让自己变聪明的技巧,聪明开窍秘方(5)

(5)多参加户外活动

家长要多带孩子参加户外活动。孩子的发展是与周围环境积极主动相互作用的结果,户外活动可以大大激发孩子的探索兴趣。

在探索大自然的过程中,孩子主动获取有益于身心健康发展的丰富经验,孩子的好奇心、发散思维以及想象力、创造力都会得到很好的发展。

怎样让自己变聪明的技巧,聪明开窍秘方(6)

(6)给孩子健康饮食

给孩子提供营养均衡的饮食,有助于大脑发育和身体健康。比如,坚持母乳喂养,合理添加辅食,培养孩子良好的饮食习惯等。

需要注意的是,每个孩子的发展速度和方式都不同,家长应该根据孩子的个性和兴趣,选择适合他们的方法。同时,家长也要给孩子足够的自由和空间,让他们自由探索和发展。

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