眼干眼涩怎么办最简单的方法,眼干眼涩眼疲劳5个妙招轻松缓解

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-11-13 16:16:14

如今,“上班对电脑,下班玩手机”已成为了现代人的日常,而这也造成了许多人用眼过度。眼干、眼涩、眼疲劳的问题不少人都遇到过,正因如此,眼药水便成为了大家的心头宝。但眼睛一干涩就滴眼药水,这种做法真的好吗?

眼干眼涩怎么办最简单的方法,眼干眼涩眼疲劳5个妙招轻松缓解(1)

眼睛不舒服,许多人的第一反应就是滴眼药水。滴上一滴,眼睛立刻感到滋润清爽,人都感觉精神了很多。于是很多人就把眼药水当做一种“保健品”,包中常备,用作提神醒脑之用。

但是,眼科专家提醒您,乱用眼药水会对眼睛造成不必要的伤害,尤其是以下这3种眼药水更不能随便用!

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去红血丝的眼药水

成分:盐酸萘甲唑啉、盐酸羟甲唑啉、盐酸四氢唑林等

唑啉类的药物能使血管暂时性收缩,可减轻眼部充血,让眼睛看上去明亮、透彻,所以广泛应用于市面上各种眼药水中,并以去红血丝为卖点。

但是这类眼药水的功效是暂时性的,治标不治本,反复使用该可能导致瞳孔散大、血管增粗,并使人产生依赖性。更严重的是,这类眼药水中还含有β受体阻断剂,对部分较为敏感的人来说,可能诱发闭角型青光眼急性发作。

眼干眼涩怎么办最简单的方法,眼干眼涩眼疲劳5个妙招轻松缓解(2)

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清凉感强的眼药水

成分:珍珠液、冰片、薄荷、鱼腥草、樟脑、熊胆等

当眼睛感觉有点干,或是觉得有点犯困的时候,很多人就会选择滴点清凉型的眼药水,刺激一下自己的神经。

但是这类眼药水的耐药性很强,长期使用后大家会觉得它没有最开始使用时那么清凉,然后就会换用清凉感更强的眼药水,长此以往,对眼睛损伤不断加大。

而且清凉型眼药水中的中药成分较多,其不良反应、毒性反应比较缺乏相关研究论证,属于风险未知,所以建议尽量少用。

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有抗菌消炎作用的眼药水

成分:四环素、氯霉素、新霉素等(抗菌类);地塞米松、倍他米松、强的松、可的松等(抗炎症)。

*菌类眼药水的成分中大部分是抗生素,消炎类眼药水中则含有较多的激素。这两种眼药水都需要在医生的指导下才能使用,且不能常用。

若是不遵照医嘱随意滥用,可能会导致药源性干眼症、激素性白内障、激素型青光眼等疾病,还可能致使眼部菌群失调,产生抗药性。

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