吃玉米煎饼减肥还是增肥,玉米煎饼是减肥还是增肥的

大家好，我是语墨，每天分享一道家常菜，虽不是厨师级别的味道，但吃的是家的温度，家的味道，能给自己爱的家人们，做上可口的饭菜，就是开心的事，美食是暖心又暖胃的东西，每天忙碌的家人们回到家能吃上热腾腾的饭菜，就是简单的幸福，这样平凡的生活，也是从一日三餐开始的。

玉米面摊摊饼，味道软香味十足，吃起来口感细腻，少油少盐多吃不发胖还减脂肪。

玉米面倒入碗中，用开水烫面，这样让玉米面的口感细腻，吃起来没有渣渣的感觉。

把玉米面用开水烫拌好成泥状。然后边搅拌边倒入清水。