每个人都是由各种特质组成的复杂混合体，在一个人身上，有时候会出现多重甚至可能是有些矛盾的性格特点和兴趣爱好。一个人对好友有说不完的话，但在公司聚会上只想一个人待着。有的人喜欢在自己感兴趣的领域充分展现擅长与热情，除此之外的其他时刻，只想成为安静的聆听者。
许多人就是既不爱出风头，又比较有责任感。接受自己身上同时具备这两个特质，它们会在不同的情境中出现，或许也反应了我们在不同情境中的需要，人本身就是立体和丰富的。
许多人都或多或少的有些“完美主义”倾向，可要做到事事完美是不可能的，而且很多事情不需要做到完美。所以，不妨时不时地问问自己，这个事情做不完美会怎样？很多时候答案都是“不会怎样”。
一时的冷场可能会显得整个交谈过程没有那么完美，但对于交谈的内容和效果不一定会有影响。甚至有时候，其Ta人没有觉察冷场，而是感受到我们之间的交谈正在张弛有度的进行着。那么，在这样的时刻我们不妨问问自己，交谈过程中出现了短暂的安静时刻会怎样？
