炒肉是热油还是凉油下锅,炒肉是要热锅冷油吗

首页 > 生活 > 作者:YD1662025-01-04 18:12:45

【青椒炒肉】

准备食材:青椒、里脊肉、葱姜、生抽、料酒、老抽、蛋清、食用油、盐、水淀粉

1、我们把里脊肉准备好,做青椒炒肉最佳选择就是里脊肉。里脊肉洗净后切成稍微厚一点的片状,然后放到碗里。接着往碗里加上生抽、料酒、姜丝、蛋清和食用油,抓拌均匀后腌制15分钟。

炒肉是热油还是凉油下锅,炒肉是要热锅冷油吗(5)

2、接着把青椒清洗干净,然后切成小块。葱切段,姜切丝备用。

3、把锅烧热之后倒上食用油,把食用油稍微烧热至3、4成热的时候,放上肉片大火快速翻炒。炒到肉片断生、颜色发白的时候,往里面添上一勺老抽,炒匀上色。

炒肉是热油还是凉油下锅,炒肉是要热锅冷油吗(6)

4、接着再把青椒放进去继续翻炒,炒到青椒断生、颜色变深之后,再加上适量的盐炒匀。最后调制一碗水淀粉,倒入锅中,翻炒1分钟左右就可以关火出锅,装盘端上餐桌了。

炒肉是热油还是凉油下锅,炒肉是要热锅冷油吗(7)

最常见、最美味的家常菜青椒炒肉,就是以上这种做法,朋友们学会了吗?做青椒炒肉的时候,记得用里脊肉还需要提前腌制一下,这样肉才会更嫩更香。学会之后,在家给全家人做一顿吃吧。

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