缓解压力的团队活动,缓解压力和焦虑的音乐

首页 > 生活 > 作者:YD1662025-01-05 12:29:29

秋意渐浓寒风起,心理团辅润心田。在忙碌的教育教学工作中,广德市实验中学特别关注教师们的心灵世界,其中,班主任们承担着巨大的压力,为了帮助他们舒缓身心、调整工作状态,以更加积极乐观的心态投入工作中,11月28日下午,广德市实验中学心理中心组织开展了“纾解压力,轻装前行”为主题的班主任团体心理户外活动。

缓解压力的团队活动,缓解压力和焦虑的音乐(1)

“无敌风火轮”是一场速度与激情的盛宴。班主任们分小组参加游戏,齐心协力,在同学们的加油声中,班主任们借助风火轮传送带,全力向胜利的终点冲刺。

缓解压力的团队活动,缓解压力和焦虑的音乐(2)

在“珠行万里”项目中,班主任们利用手中的U型槽,通过巧妙的策略规划,将小球从起点顺利传送至终点,展示了出色的团队协作能力,赢得了现场围观同学的阵阵掌声。

缓解压力的团队活动,缓解压力和焦虑的音乐(3)

“一圈到底”宛如一曲和谐的交响乐,各位班主任手牵手,将呼啦圈从队友手中传递至队列的尾端,再回到起点。这一过程不仅是对身体柔韧性的挑战,更是对团队默契度的考验。

活动结束后,广德市实验中学党支部*、校长殷世纪对本次活动的开展高度认可,他提出:学校坚持以人为本,逐步让心理团建活动系统化,通过心理团体辅导等活动,帮助全体班主任老师缓解压力,放松身心,让所有老师在实验中学感受到幸福感和归属感,进而构建和谐校园,打造德育工作新格局。

本次活动的开展,是广德市实验中学贯彻落实立德树人根本任务,创新德育工作思路的生动展现。今后,实验中学将继续深化德育及心理建设工作,为“实中人”的全面成长撑起一片更加辽阔的蓝天,为培养更多优秀人才而努力奋斗。(图文/广德市实验中学)

,

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.