常吃春笋好处多,这样做百吃不厌,鲜嫩脆爽,天天吃都不腻。
福建就是山多树多,有着“八山一水一分田”的称号,靠海吃海,靠山吃山,靠山的人们在山上也种了不少的作物,比如橘子树、茶叶、毛竹等等对人们生活有利益价值的东西。
我们这里的毛竹特别的多,山上成片成片的种植,每年春天,破土而出的春笋是当地人的美味,刚露出土的尖尖角春笋最嫩最好吃了,这个时候有竹林的人们都会去挖很多的春笋。
挖来的竹笋首先是做菜炒着吃,吃不完的可以做成咸菜,保存在罐子里能吃几年不坏;或者把它煮熟再晒成笋干保存起来,想吃的时候再泡发炒着吃,我们这里最好吃的要属五花肉炒笋干了,风味独特,吃完一次就会想吃第二次。笋营养丰富,含有蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、纤维素、钙、磷等多种微量元素。笋含有草酸钙,肠胃不好的人适量的少吃一些,想减肥的朋友可以多吃吃竹笋。今天分享我们这里常吃的一道春笋做法。
原料
春笋2个,五花肉、胡萝卜、糟菜、辣椒、蒜、姜、葱各适量。
调料
生抽、蚝油、盐、鸡精、白糖、陈醋、食用油各适量。
做法