现在正是蒜苔大量上市的季节,蒜苔虽然好吃,但是却很难保存,放不了几天就容易发黄变老,一旦过了这个季节,就很难再吃到新鲜的蒜苔了。
没关系,今天来给大家分享一个保存蒜苔的技巧,简单又实用,不焯水,放上一年跟新鲜的一样。
学会这个保存方法之后,那么一年四季你都会有新鲜的应季的蒜苔吃了。
大家好,这里是百变小厨坊,现在正值蒜苔大量上市的季节,蒜苔呢,虽然现在一年四季都可以看到,但是很多朋友却不知道蒜苔是夏季的应季蔬菜,这个季节的蒜苔不仅营养丰富,口感更佳,并且价格也是最便宜的时候,一到过年的那会儿,蒜苔的价格可要高上好几倍呢,在我们这里最贵的时候卖到了10几块钱一斤。
并且反季节的蒜苔并不是应季蔬菜,而是大棚蔬菜,里面可能含有许许多多的人工激素呢,所以说每年到这个时候,我都会准备许许多多的新鲜蒜苔将它保存起来,这样一来,咱们一年四季都可以吃到应季的新鲜蒜苔了,并且就算是过年也能知道价格便宜的应急蒜苔。
但是很多人却不知道怎么保存,有一些朋友保存蒜苔的时候会选择进行焯水,焯水的这个方法我也试过,但是焯过水的蒜苔保存出来之后,里面的营养成分会流失一大半,时间一长蒜苔会变得干瘪,表面看起来也皱皱巴巴的,而且呢,吃起来它的辛辣味儿也特别重,特别的辣口,一点蒜苔的香气都没有了。
但是今天给大家分享的这个方法,可以让我们的蒜苔保存很长的时间都新鲜不变质。颜色翠绿不发黑,营养也不流失,吃起来就像新鲜蒜苔一样。
这一把蒜苔呢,是我家上个星期买回来忘了吃了剩下的,所以说它的蒜苔尾巴都已经蔫儿了,今天呢,想着也不想吃,所以说就给它保存起来。
在此之前,我们先把蒜苔的小尾巴给它揪掉,小尾巴呢,如果是新鲜的话,可以用来炒着吃,不新鲜的话就直接扔掉。
挑选出来的蒜苔,我们把它的根部切掉,蒜苔的根部又老又硬,没什么可食用价值,将它去掉后口感会更好。接着把蒜苔切成4公分左右的长段。
想要蒜苔保存的时间久,那么就一定不能沾水。很多人保存蒜苔都喜欢把蒜苔拿去水里面洗一洗,蒜苔表面看似干净了,但是呢,却不易保存,容易坏。
因此啊,咱们买回来的。蒜苔千万不要沾水哦,买回家的蒜苔放到阳台上面,要把水分晾一晾再来处理哦。
像我家的这个蒜苔是上个星期买的,上面的水分早就干了,因此呢,就不用再晾了,直接把它的帽子摘掉,更不切掉,然后再切成长段即可。