没有冰箱西兰花怎么保存,西兰花长期储存方法

首页 > 生活 > 作者:YD1662025-03-20 06:24:42

西兰花是一种新鲜的绿色蔬菜,外表是绿油油的花球,里面则是粗壮的茎秆。

西兰花有着丰富的营养成分,能让人体内的免疫系统得到改善。

那么这么一款营养丰富又鲜嫩可口的西兰花,我们应该怎样去储存,才会让它的新鲜口感不变呢?

西兰花直接放冰箱就废了,教您一招,放2个月照样鲜嫩翠绿?

没有冰箱西兰花怎么保存,西兰花长期储存方法(1)

储存西兰花。

西兰花中最受欢迎的吃法就是做成清炒西兰花了,因为西兰花本身很大程度上都保存了它原汁原味的口感,为了不掩盖住它原来的口味,大家都会选择清淡一些的烹饪方式。

那么对于这么一款既不费事儿,又营养丰富的绿色蔬菜,我们应该怎样去储存它才好呢?

为了不让西兰花变质,通常是将它放到冰箱中进行冷藏。

但是冰箱冷藏室的温度太低的话,会让西兰花出现冻坏的情况,叶子会变得软塌塌的,没有一点点脆感,就非常的难看了,更别提拿出去让家人们吃了。

因此,对于储存这件事而言,让人犯了很多难,因此今天小编就来告诉大家,让西兰花在冰箱中也不会变质的办法。

我们在买完新鲜的西兰花之后,不要直接将它放到冰箱冷藏室中进行保存,而是应该先将它进行清洗,再焯水,然后冷却后才能放进冰箱进行保存。

没有冰箱西兰花怎么保存,西兰花长期储存方法(2)

如果直接放进冰箱的话,西兰花内部含有丰富的水分,会在冰箱内不断蒸发出来,同时还比较容易滋生细菌,因此保存在这样的环境中,西兰花的保鲜时间只有2、3天。

因此为了提高西兰花的保鲜时间,我们应该将这个环节插入进来。

那么焯水是一个非常重要的环节,在焯水的时候我们要加入一点食盐和一点植物油,这样才能达到保持西兰花的翠绿,以及保持它脆爽口感的重要步骤之一。

没有冰箱西兰花怎么保存,西兰花长期储存方法(3)

如果我们焯水的时候没有加入食盐和植物油的话,就算再怎么凉白开进行清洗过后再下锅焯水,也会出现色泽暗淡和软绵绵的口感,就完全失去了新鲜脆爽口感了。

其次就是焯水冷却过后才能放进冰箱,我们不能让烫烫热热的西兰花就放进冰箱中,这样会让冰箱内产生大量水蒸气,从而影响冰箱其他东西的保鲜效果。

没有冰箱西兰花怎么保存,西兰花长期储存方法(4)

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