人这一辈子,活的就是个心态。心窄了,芝麻大的事都能堵得慌;心宽了,天塌下来也能当被盖。这10个放宽心态的秘诀,收好了!
1. 少琢磨"万一",多想想"没事"
事情还没来,自己先在心里演了八百遍悲剧。
其实90%的担心都不会发生,剩下10%真来了,你也比想象中扛得住。
2. 别人的嘴,自己的耳
有人夸你别飘,有人骂你别恼。
好话坏话都像风,听个响就让它过去。
你不是人民币,做不到人人都喜欢。
3. 今天再大的事,明天都是故事
跟人吵架了?工作搞砸了?别急着撞墙。
过三个月再看,这事连下酒菜都算不上。
4. 少跟人比,多跟自己处
比房子比车子比孩子,比来比去比丢了自己。
人活一世,找到自己的节奏才最舒坦。