怎样才能使心态好起来,怎么才能使心态变好

9. 记住三句话："关我啥事""随他去""会过去的"

这三句真言念熟了，能解决人生80%的烦恼。

10. 每天找件小确幸

早市的豆浆特别香，路边的野猫冲你喵了一声。

把这些小欢喜攒起来，就是最好的抗焦虑药。

人这一生，

前半生在拼命往心里装东西，

后半生要学会往外面扔东西。

心宽了，

日子自然就顺了。