还有鸡蛋面和蔬菜面,更得仔细看配料表。有些面条,虽然打着鸡蛋面、蔬菜面的旗号,实际上只是添加了食用色素和香精,真正的鸡蛋、蔬菜含量微乎其微,这样的面条可算不上健康。至于各地特色小吃里的面条,往往自带调料,或者需要自己加调味料,这些调料大多高油高盐,还是少吃为妙。相比之下,普通面条搭配新鲜蔬菜和肉类,才是健康又美味的选择。
【本内容为故事类医疗健康科普文章,文中除了健康科普内容所出现的任何人名、地名、事件均为艺术加工,并非有意冒犯或贬低任何个人、团体或组织。如有雷同,纯属巧合,请理性阅读。】
,还有鸡蛋面和蔬菜面,更得仔细看配料表。有些面条,虽然打着鸡蛋面、蔬菜面的旗号,实际上只是添加了食用色素和香精,真正的鸡蛋、蔬菜含量微乎其微,这样的面条可算不上健康。至于各地特色小吃里的面条,往往自带调料,或者需要自己加调味料,这些调料大多高油高盐,还是少吃为妙。相比之下,普通面条搭配新鲜蔬菜和肉类,才是健康又美味的选择。
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