如果你仔细观察的话，你会发现九宫格很像是一个人。
人的脚下踩着的是三个根基，包括健康、财务、社交；左右手握着的是工作和生活的平衡，人头顶上是三种享受，学习过程中的成长享受，体验突破的愉悦享受，还有休闲娱乐的放松享受。
最后，可能有些人会发现同一个目标，会同时存在几个格子中，这个时候你只需要回归初心，找到自己想做这件事情的最主要目的是什么，然后就知道该放在哪个格子了。
例如我要报名学习某平台的私域课程，虽然同时满足学习成长和工作事业，但最终我的目标是为了更好地服务我的工作，所以我把它归类在了工作事业上面。
至此，一张 2023 年的目标九宫格规划就写完了。
接着，我们来学习如何将年度目标，拆解成每月的目标执行计划。
03 / 如何将年度目标拆解成月度计划正常来说，我们的目标会有两类，一类是习惯目标，所谓习惯就是需要我们周期性去完成的事情。比如说养成健身习惯，需要每周一三五去健身房锻炼，而培养习惯最容易遇到的问题就是三分钟热度。
而另一类是项目目标，指的是需要多个步骤完成的事情。例如做读书快闪群，需要涉及到选书，招募，开营，读书，分享，结营等流程，而这就是项目管理。完成项目目标最常遇到的挑战是拖延到最后时刻才做，或者过分关注细节，导致跟不上整体进度。
首先，我们来讲如何拆解项目目标。
在此之前，我们可以先在目标九宫格，将习惯类的目标，用圆圈标出来；项目类的目标，用三角标出来。
在这里我们需要两个工具，分别是甘特图和倒推分解法。
同理，我们可以在本子上或者 excel 上画简易的项目甘特图。
第一步画出横纵轴，横轴指的是未来的1-12个月，纵轴指的是你的目标。
第二步在横纵轴区域进行填充，分别填充每个月的起止时间段。
第三步相对自由，我们每个月在表格上同步进行复盘和项目调整即可。
为了方便演示，我也同步做了个甘特图，其中深色块指的是每月实际完成的项目，而浅色块则是该项目预计完成的整个时间周期。
通过甘特图，我们可以发现所有的年度项目进度都一目了然，其次每月复盘时，可以根据上个月项目的进展来调整下个月的计划，而不至于拖延症太严重而延期。
通过甘特图确定每个项目的完成周期后，我们需要将项目按照难易程度进行拆解，以便于我们更好地完成。
正常来说，所有的项目可以分为这四类：简单具体、复杂具体、简单模糊，复杂模糊。
我们可以尝试将刚刚的项目，再依次填放到该表格中。
需要补充说明的是，由于每个人的认知和能力不同，因此你只需要将自己的目标，放在合理的位置即可。例如我工作中从来没接触过私域运营，因此对于我来说，这个课程项目就是复杂和模糊，但是对于从事私域运营的伙伴来说，这可能就属于简单模糊的项目。
针对简单具体的项目，我们只需要用“预备，跑”的方式。比方说我要看 20 部豆瓣评分 8 分以上的电影，我可以提前找到 20 部合适的电影清单，然后按既定时间完成它就好了。
而针对模糊或复杂的项目，主要有以下三个方法。
第一种是让模糊的事情变具体。例如一个人到西藏旅游，我可以去马蜂窝查询攻略，确定机票行程、需携带物品、游玩景点和当地美食等，这样去西藏就从一个简单的概念，拆解成了可以一步步达成的目标。
第二种是让复杂的事情变简单。例如我初次学习剪映视频剪辑和拍摄，对于小白来说可能一时半会找不到好的拍摄机位，那么我可以特地找个时间先去某地游玩，有灵感之后后续再去踩点拍摄，毕竟偶尔换个脑子反而能找到事情不同的解法。
如果这两招都没用，也就是说，从事情的角度解决不了问题的话，那就切换到人的角度。我们可以直接求助能推动项目进展的朋友，例如马蜂窝没有合适的攻略，我就可以请教我其他去过西藏的朋友，通过他人的想法碰撞来产生思路。
通过项目甘特图和项目倒推分解法，我们便成功掌握了，如何科学有计划地达成目标。
接下来，我们学习如何拆解习惯类目标。
为什么我们经常做计划、设置循环提醒、下载打卡软件，或者找群同伴，但还是没法完成年度flag，而且总是陷入所谓的三分钟热度？
因为这些方法根本没办法帮助你养成习惯，只是监督你养成习惯而已。特别是对于我这种自律性不强的人而言，这些工作往往只会加速我放弃目标的达成。
正确培养习惯的阶段应该是带着新鲜感和热情开始，即三分钟热度，然后用适合个人的方法和技巧坚持，然后通过定期的奖励激励回馈来突破，最后是将正向的习惯培养成自然行为。
