作息规律
为自己制定一张作息计划表，并按照计划坚持做下去。相信不用多久，你就会发现：能规律生活的人，方可控制人生。
开放心态
想让日子过得丰富，就应该保持积极开放的心态，多了解、多接触新事物。不要总是怀有偏见，更不要盲目抗拒。真正让一个人衰老的原因，往往与年龄无关，而是从你丧失对新事物的好奇心开始的。打开眼界，才能改变认知。
找到热爱
听过这样一句话，“人生最好的状态，莫过于有事做，有人爱，有所期待。”
很多人之所以能越活越优秀，都因心中葆有热爱。因为热爱，他们可以全身心地投入工作，并从中找到属于自我的意义和价值。
心有热爱，眼中自有光芒。去找到你所热爱的事，并为之全力以赴，才能活成自己喜欢的样子。
不断学习
学习不只在于习得新知识，更在于它能帮助我们保持深度思考，从中不断修正对世界的认知，对自我的了解，继而获得真正的成长。
学习从来不是一件一劳永逸的事情，它应该是人生任何阶段都不可或缺的一种能力。
