坐月子经常下床走动好吗,坐月子是不是不能经常走动

经常下床走动也是比较好的，主要是因为经常下床走动是有利于身体的恢复，同时也能够促进肠道的蠕动预防出现便秘的情况。但是在走动的时候，时间也不宜过长，同时也避免剧烈的走动，可以慢慢走，适量的运动就行，也要多吃一些营养的食物，帮助身体恢复，同时也要做好保暖工作。