是:
18-60岁男性的平均肩宽为37.5cm。
18-55岁女性的平均肩宽为35.1cm。
肩宽是指左右肩峰点之间的线性距离，是体型特征和水平发展水平的重要指标。建议加强锻炼。只要有一个健康的身体，就会有幸福生活的基础。肩宽与性别和年龄有关，所以不是固定的。随着身高的增加，肩宽也随之增加。
我国18～60岁男性的平均肩宽为37.5厘米，18～55岁女性的平均肩宽为35.1厘米。肩宽是左右肩峰两者之间的直线距离。是反映人体体型特点和横向发育水平的重要指标。关于具体的肩宽标准，并没有一个确切的指标，因为个人体质不同，骨架的大小也受到遗传的影响，只要肩宽在正常的范围内就不会影响正常的身体发育。平时生活中，肩宽的锻炼要从生活和饮食上同时进行，效果会比较好。可以适当的做一些收臂的动作，平时尽量不要吃油腻性的食物。
