糖尿病能吃西红柿吗,生吃西红柿升血糖吗

首页 > 生活 > 作者:YD1662025-05-31 01:57:50

糖尿病能吃西红柿吗,生吃西红柿升血糖吗(1)

糖尿病患者可以适度吃西红柿。番茄含有大量番茄红素、多种维生素、有机酸、矿物质元素等。并具有调节肠胃等作用。此外,西红柿升糖指数较低,食用后不会导致血糖飙升,所以糖尿病患者可以吃西红柿。西红柿可以油炸、拌冷、汤等。用鸡蛋等烹调。不要吃不熟的西红柿,不要空腹吃,也不要长时间高温加热。

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