为什么吃饱了饭就容易犯困,怎样解决吃饱饭就犯困的问题

这是因为吃饱后，我们人体的大量血液会集中在胃部，主要就是为了促进胃部消化，使得我们人体其他主要脏器器官血液供给减少，包括大脑也是一样，这样就会造成我们发困。