中午吃完饭就困的原因是吃完饭后血糖升高，抑制了大脑的中枢神经元，人就容易犯困。
另外人体摄入大量食物以后，体内大量的血液都积聚到胃肠道消化食物，造成大脑暂时性缺血，所以人会犯困。
还有一个原因就是环境因素，因为中午温度相对比较高，大气压比早晚要低，造成人的大脑会暂时性缺氧的表现，人就会犯困。所以中午小睡一会让机体得到充分的休息，有益健康。
为什么人中午吃完饭后就容易发困了？
一般人经过一上午的劳动或者是学习到中午的时候就饿了，吃了饭以后也感觉挺累，就想睡一会儿，再一个是你吃了饭以后那血液都跑到胃里去帮助消化去了，所以大脑有点儿缺血，所以就有点发困，就也想睡觉，我是这么认为你怎么想的？
