1、鱼头切成2半。
2、准备炖鱼头的佐料:八角、花椒、干辣椒,葱切段,蒜切片,姜切块。
3、调一碗汁:1汤匙蚝油、1汤匙鱼露、1汤匙醋、1汤匙料酒、2汤匙酱油和2茶匙白糖搅拌均匀。
4、锅中倒油,下炖鱼佐料煸香。
5、倒入碗汁。
6、大火烧开。
7、下入鱼头。
8、加热水没过鱼头。
9、大火烧开,加盖,转中火炖15分钟。
10、加盐,大火将汤汁收浓即可。
1.在油中加入少许食盐,这样煎鱼头就不会粘锅,再把鱼头放入锅中两面都煎透,可以去除鱼头的腥味,加入少许辣椒酱、老抽、生抽、黄豆酱、蚝油、料酒,加入清水漫过食材。
2.再放入蒜片、姜片、干辣椒,盖上锅盖大火烧开,小火慢炖20分钟,汤汁收浓时放入丝瓜块,放入糖两勺,盖上锅盖中小火慢炖5分钟,撒上点白胡椒粉,撒点小葱点缀。