看品牌，如果这款即食鸡胸肉是没加防腐剂冷冻保存的，可以直接连内袋一起放热水中加热，也可以倒出来放微波炉加热。
直接是切开一条条的鸡柳形状，带一点点汤汁，比常温的鸡胸肉更嫩更入味。可以当作牛肉干一样直接吃，夹面包更好吃。配藜麦配杂粮配意面，减脂轻食餐不仅可以吃饱还能吃好。
即食鸡胸肉，用微波炉，电饭煲，放到篦子上，加热五分钟即可食用
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