“26度穿衣法则”:
这个法则是杭州中医院内科医生提出来的,认为人体最舒适的环境温度是26度。
穿衣公式:今日温度+衣物增温=26°C
26°C穿衣法则指的是根据人体最舒适的环境温度是26度总结得出的“穿衣公式”。
即较厚的羽绒服相当于9℃,薄款羽绒服6℃,稍厚的弹力絮棉衣5℃,厚羊毛衫、棉背心和抓绒衣服4℃,薄外套是3℃ ,厚的棉衣衫是2℃,薄的棉毛衫是1℃,穿衣公式是环境温度 衣物对应温度=26℃。
例如:环境22℃,穿一件短袖加一件薄外套:22 1 3=26。
但是用一个固定的公式来选择衣服是不太准确的,只能将其作为参考。因为每个人的体质和耐受性不一样,应该根据自己的身体状况合理地选择衣服。
近日,气温*,寒潮来袭,大家记得多穿衣服保暖,切忌要风度不要温度哦!