俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。这一到夏季就到了吃生姜的好时节。生姜不仅是家庭必备的一种调味品,不少人还把它当成养生食材。可祛湿散寒、开胃止呕等...
不过,大家有没有发现:今年生姜特别贵?
暖暖前段时间去超市买点生姜,发现不是10块就是8块。气得我去线上买,结果发现更贵!
更气人的是:作为勤俭持家的掌勺人,在线下买了一堆生姜以为自己捡到宝。结果买回家不到一个星期,因为保存不当全发霉了!
家人们,今天你们的任务就是:赶紧去厨房检查一下自己家的生姜发霉了没?
看下我们的营养专家咋说
网上谣传“烂姜不烂味”,姜烂可以吃吗?营养专家:这个说法是不靠谱的,姜跟其他食物一样,「烂」就意味着长了细菌或者霉菌。
暖暖温馨提示:生姜一旦发霉、腐烂,它的“黄樟素”含量会急剧增加。“黄樟素”已被世界卫生组织列入了《2B类致癌物清单》,食用后容易被人体肝脏吸收,长期食用会增加患癌风险。
所以,暖粉们发现家里的生姜长出霉毛,或是生姜发霉、变黑变糠,就赶紧丢掉!!
夏季炎热,生姜该如何保存?
①巧用保鲜袋 食盐:大家可利用家里的保鲜袋,将袋中的空气先挤压出来,然后在保鲜袋中撒一些盐。再用保鲜袋包裹住姜块,这样姜块就能保持地更持久。
包裹好的姜块放冰箱中保存,在低温环境中,生姜就不易发芽发霉。这里暖暖要提醒下大家,储存温度建议在11℃——14℃之间。
低于11℃的生姜容易受冻,当姜块放到室温后,会更容易腐烂。姜块如果放在高于14℃的环境中储存,姜块会更容易长出白毛。
②纸巾包裹:将生姜买回家后,咱们先用放在阴凉通风处,可以让生姜表面的水分减少。