洗牙，又称洁牙，目前主要采取的方式是超声波洁牙，是比较常用的清洁附着在牙齿和牙龈表面的牙菌斑、牙结石以及污渍等的清洁手段，也是非常常见的口腔保健或疾病预防的措施。很多人对洗牙不甚了解，尤其是洗牙后有哪些注意事项，我们这就为大家简单介绍一下：
1、洗牙后一般不影响进食，但由于牙齿结构的原因即牙颈部的牙骨质很薄，有些人洗牙后会出现敏感症状，尤其牙石越重牙周炎症越明显，过敏症状越明显。这种过敏的疼痛是继发性的，持续时间短，刺激去除后疼痛即消失，一般不需采取特殊处理，多在1－2周逐渐消失。较严重者可作脱敏治疗。
2、洗牙后主要做的就是自我的口腔卫生维护，如使用漱口水，采用正确的方法刷牙，使用牙线，牙尖刷等，以控制菌斑的形成。
3、洗牙后的一周内尽量不要使用颜色较深的食物，如咖啡、巧克力、红酒、浓茶等，也不要吸烟，以防色素和牙垢加快沉着。
4、洗牙后当天应避免饮食过冷过热、辛辣刺激的食物，因为刚洗完的牙齿和牙龈比较敏感，受到刺激可能会出现不适。
一般来说，普通人可根据自己的口腔情况，每半年到一年洗一次牙。如果是烟酒爱好者，或患有牙周疾病，则需依从医生建议定期洗牙。需要注意的是，牙结石和牙菌斑是导致牙周病的主要因素，如果不及时处理，则会给口腔健康带来危害。
