来源：诗词天地（shicitiandi）
毕淑敏曾说：
“无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。”
即使遇到再多困难，也绝不能让心情生病。让一个人心情变好，有哪些好的习惯呢？
01
不纠结
白岩松曾说：
“人生的过程，5%是快乐，5%是痛苦，90%是平淡。”
而我们要做的，不是去纠结5%的痛苦，而应该是关注95%的快乐与平淡。把心放大，把事情看开，把痛苦看淡，一切自然就顺利了。
不要去执着不属于你的东西，不要对过去的事纠缠不放。不曾经历风雨，你永远不会知道自己有多强大。
纠结只能制造问题，只有遇事不纠结其中，敢于选择和面对，寻找解决的方法，才是能够解决问题的关键。
02
不讨好
在生活中，我们总是活得很累。说一句无关紧要的话，做一件无足轻重的事，乃至做出一个微小的选择和决定，都总喜欢去看他人脸色。
我们总怕伤到别人，任何需要小心翼翼维系的关系，都很难长久下去。
我们也总怕得罪他人，任何需要费力讨好的关系，更是少了真心和真意。
作家毕淑敏曾说过一句话：
“我们的生命，不是因为讨好别人喜欢而存在的。”
真正在乎你的人，不需要你讨好。
讨好来的，也不会被珍惜。
与其每天去察言观色，去看别人的心情，太在乎别人的感受，不如学会善待自己。
