细看下营养成分表，每100ml能量里，热量仅141卡，和很多同类大牌奶比起来，可以说非常低了。蛋白质含量3.7g，远远高于国标2.9g的含量，蛋白质是牛奶最重要的营养成分，数值自是越高越好。因为是脱脂奶，脂肪含量为0，钙含量120ml，整体属于中上水平。
楼主每天早晨和睡前都会喝上一大杯，脱脂又能做到好喝，在保证高蛋白高钙的前提下，又做到了低卡低热量，简直是小天使一样的存在！
更让人放心的是，它还是一款有机奶，每年都有得到欧盟、荷兰、中国三重有机认证，实力盖章！像这种纯天然无添加，安全又营养的牛奶，无论儿童还是孕妇、健身减脂人群，都可以毫无负担的喝起来~
3.摩飞便携榨汁杯
白天除了多喝水，也不要忘了能量满满的果蔬汁呀~楼主日常通勤必带的这款摩飞榨汁杯，300ml容量刚刚好，小巧便捷，走哪榨哪！尤其现在白天在单位口罩一戴戴一天，大咧咧的吃水果着实不方便，有了这个神器，就可以换种方式把果蔬吃进肚子里啦
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