太阳起床，我也起床
衣服不可久泡
洗衣服先用水泡，有利于去污和清洗，如果用水浸泡时间过长，会适得其反。因为衣服纤维中的污秽在15分钟内便会渗透到水中。如果时间过长，水中的污秽又会被纤维吸收，反而洗不干净了。因此，洗衣服忌久泡，一般不超过15分钟为好。
跳水运动员跳完之后要“淋浴”，这是为什么？
游泳池中的水温度会保持在26℃左右，而游泳馆中的室温只有22℃左右。运动员在出水之后，常常会感觉有一点冷。为了维持体温，运动员要去“淋浴”下。这样的话，身体的肌肉不会因过大的温差而出现紧张的情况，这对运动员会有保护作用。
