在我们的一生当中，除了一副乳牙，就剩下一副恒牙。如果恒牙出现了问题，那么我们就再没有牙齿可以用了。我们知道一副好牙齿对于生存的意义，没有牙齿或者是牙齿受到了损坏，会直接影响到我们的咀嚼功能，食物不能得到充分的咀嚼，就会增加胃肠功能负担，长久下去就会出现胃肠功能障碍；身体营养得不到补充，就是诱发身体上的其他病变，这样会严重影响到我们的身体健康。
牙齿的保护工作，是我们每天的日常工作，时刻都不能疏忽，除了每天早晚刷牙外，还需要注意少食太坚硬的食物、甜食、冷食、酸食以及腐浊性较强的食物，饮料果汁等饮品也要少喝。咀嚼食物时要细嚼慢咽，这不仅仅能够保护牙齿健康，还有利于胃肠消化，对身体健康是有利的。
但是即使我们做好对牙齿的日常保养工作，牙质也会随着年龄的增长而慢慢出现下降现象的。如果有一天当我们咀嚼食物时，突然发现食物塞牙现象，那么就是需要考虑去医院口腔科检查一下，看是否需要处理一下。因为一开始塞牙，通常是没有疼痛症状的，因此对于这样的情况，我们多数人都选择忽视，喜欢使用牙签挑弄出来就了事。殊不知这样下去，对牙齿的损伤有多大，当有一天要失去牙齿的时候，才会警醒过来。原来是不可以这样做。
因此在我们的牙齿上出现一个洞时，无论是否有疼痛，都是需要去医院进行补牙的，如果牙洞较大，还需要做个牙套，加以保护。这个牙洞有可能就是蛀牙引起的，也就是医学上的龋牙，没有疼痛，是说明症状还不算严重，但是如果不及时的处理，这个洞就会越来越大、越来越深，发展下去，就不仅仅是补牙这么简单了。而是需要*灭牙神经治疗牙痛，如果洞太大的话，补牙也是很难做到的，在这样的情况下，可能就是需要修复甚至拔牙后再镶牙来处理。这样不仅仅花费过高，而且效果也远不如我们自己本身的牙齿用起来爽快。
我们要珍惜父母给我们的一副好牙齿，一定要好好的去爱护它，不让它受一点委屈，当我们感觉到异常时，一定要及早的查明原因，及时去医院处理，平时即使没有不适，也要定期洗牙，在保护牙齿的同时，还可以一副洁白牙齿出现在世人面前，给自己的外在美加分。
