世界上没有百分之百含棉量的袜子。袜子的成分是由棉纱，包纱（锦纶，氨纶合成）尼伦等原材料织造，不可能能达到100%的含棉量，如果全部用棉纱织造，就没有弹性，无法穿着。按国家规定，含棉量达到60%就可以称为纯棉。纯棉袜具有柔软，舒适，不烧脚，不臭脚，吸汗和透气性都非常好的特点。但怎么才能真正挑选到好的棉袜?
1、看原料
决定棉袜质量的首要因素就是原材料——纱线。棉纱是棉纤维经过纺纱工艺制成的纱，根据纺纱的不同，可以分成普梳和精梳。质量好的棉袜，选用的一定是优质高支数精梳棉作为原料。
袜子是我们的贴身服装，原料的好坏会对日常穿着的舒适度及安全性造成影响。
2、看纤维
几乎很少有袜子是百分百纯棉的，因为袜子需依靠弹性来适应尺寸不同的脚，而充足的弹性只靠棉织物本身的编织方法没办法满足，需在编织时加入一些弹力纤维，来达到袜子弹性的最大化。
弹力纤维通常有两种，包括包芯纱和包覆纱。
包芯纱是以氨纶丝作芯，非弹性短纤维作外包，在拉伸时不会有露芯现象。通常用于袜子上的弹力纤维主要成分都是氨纶，同时，为了增强耐磨度，氨纶纤维表面还有有一层锦纶纤维或者涤纶纤维。
包覆纱同样以氨纶丝作芯，长丝按螺旋形或者非弹性短纤维的方式能包裹伸长的氨纶丝，形成弹力纤维，在张紧时会出现露芯的情况。
3、看手感
看一双袜子所用的棉质究竟好不好，不是手感越糙越好，而是手感一定要柔顺才行，不能再像以前一样按照粗胚布的手感来判断棉质的好坏与否。
因为袜子的含棉量以及袜子外表的耐磨性、平整性和弹力形成反比，因此百分百纯棉的袜子并非弹力和舒适度最佳的产品，相反的，还会因为缺乏弹性而容易导致穿着松松垮垮的情况。
实际上，棉含量约为65%的袜子不管在弹性、舒适性、耐磨性和吸湿排汗上速度上，含棉比都是最合理的。
如何区分纯棉袜和其他化纤做的袜子
（１）摸。
纯棉织物手感丰满、厚实，看起来同样厚度的面料，纯棉摸着挺实有筋骨。
（２）看。
纯棉织物有无“极光”，用两手将面料拉平并加一定拉力，面料与身体向下呈４５度角，对着光源看是否有刺眼亮光闪现，如果有，则证明有化纤。
（３）捏。
纯棉捏后有明显的褶皱，将面料对折用指甲刮，展开后有一条清晰的折线，而化纤面料捏后却无褶皱。
（４）烧。
棉纤维靠近火焰不熔不缩，接触火立即燃烧，燃烧时有燃纸的气味，燃尽后呈细而柔的灰黑白絮状灰烬，无焦结。 纯棉的透气性好，穿着舒服呀！ 识别方法，手的感觉，这要靠经验啦！ 最好的方法是用火烧，纯棉燃烧后的灰烬是白色的粉，用手捏没有颗粒或块状物。而化纤产品的燃烧灰烬则会凝结成颗粒或块状物，很硬的用手捏不碎。
