走路时尾闾会动。尾闾的动作在行走中起到了重要的作用。尾闾如同小木船的舵，可以控制身体的方向，保证行走的平稳。向前平移时，尾端如同小滚珠，尾闾的移动会带动重心的移动、扭腰转胯，并且带动下丹田前后滚动内转，使得两腿如同生翅，走路时感觉松活而不疲累。
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尾闾中正神贯顶”是太极拳盘架训练的窍要。这一窍要如在日常行走中运用，则意在尾闾平移。走有多种形式，如平走、爬高、走低、急走、慢走、负重走、提物走等。无论采用何种形式，都要注意尾闾。尾闾松胯便松，行走时必轻松。尾闾如小木船的舵。船在江河中行走时舵控制方向，保证行船平直。
