食材
牛排骨300克,
绿豆400克,
盐适量, 姜5克,葱一段,姜一块;
做法与步骤
1,绿豆用清水泡2小时洗净。
2排骨切块用清水加两片姜焯水备用;
3焯水去浮泡;
4绿豆,排骨转入砂锅,另加两片姜;
5加入清水,盐炖煮2小时;
6约2小时后,看排骨汤熟后即可关火。
1· 排骨剁成一寸左右的段,洗净滤干水分,生姜切片备用;
2· 绿豆淘洗干净;
3· 锅内倒适量的油,大火烧至八成热,下入姜片和排骨爆至断生,然后加一勺料酒烹香;
4· 将炒过的排骨转入高压锅内,再加入洗净的绿豆,加半锅水,适量盐,盖上盖,大火烧上汽后转最小火,压30分钟,开盖放汽后加适量鸡精、胡椒粉调味即可。