西红柿炒茄子是一道非常经典的家常菜,制作步骤如下:
材料:
茄子2个
西红柿适量
大葱适量
姜末、蒜末适量
盐、糖、鸡精适量
生抽、料酒适量
食用油适量
做法:
清洗茄子后切成小块,用盐和生抽腌制20-30分钟,放置片刻让茄子释放出水分。将西红柿热水下锅焯水去皮备用。
热锅凉油,爆香姜蒜末和大葱段,随后加入腌制后的茄子快速煸炒直到熟透并且面色微黄。
加入少量的料酒和西红柿翻炒至软烂,同时加入少许盐、糖、鸡精调味,保持翻炒均匀即可出锅。
这样一份营养美味的西红柿炒茄子就可以献上了,口感鲜美,颜值高,还能促进消化,非常适合家庭食用。
番茄炒茄子是一道常见的家常菜,下面是简单的做法:
所需食材:茄子、番茄、葱、姜、蒜、盐、糖、酱油、食用油。
步骤:
1. 准备食材:将茄子洗净后切成块状,番茄切成小块,葱姜蒜切末备用。
2. 将锅预热,加入适量的食用油,烧热后放入茄子块,中小火煎至两面微黄,变软。然后捞出备用。
3. 清空锅内多余的油,留少许底油,加入葱姜蒜末用小火煸炒出香味。
4. 加入番茄块翻炒均匀,待番茄稍微熟透时,用锅铲压碎番茄,使其出汁。
5. 将煎好的茄子块放入锅中,继续翻炒均匀。