你好。 女朋友觉得和我在一起没有感觉了，说只是习惯和依赖。 你们在一起久了感情的激情很容易消散，感情也是需要经营的。当对方认为对你是习惯和依赖的时候，你们这段感情已经在了一个平淡期。 没有以前那么喜欢，想做回普通朋友。 对方现阶段想要和你做回普通朋友，说明此刻对方现在对你是没有任何负面情绪的，所以你们之间的还是有挽回的余地。 你们很大程度上是假性分手。 所谓假性分手，根本就不是分手，它更像是一种“威胁手段”，对方说是要和你分手，但是联系方式都还在，还能够正常的聊天，或者你还能很轻松的获取对方的信息，对方也能够及时获取你的信息。 这个时候你要去挽回的话，要注意方式，不要盲目的去进行操作，消耗掉你们之间感情。现在对方对你没有反感，你要把握好这个时机。 因为挽回本身就是在一个已经破碎，十分脆弱的感情上操作，因此一点不小心都会直接导致原先的努力归零。所以，你要有足够的耐心， 由于你提供的信息并没有很完备，还有很多没有补充到的地方，暂时没办法给你提供更有针对性的解答。
