8.缩小鼻翼30s
左右手各伸出两个手指抵在鼻翼处,同时手指带些力道将鼻子向里推,坚持练有效的缩小鼻翼,塑造挺直的鼻子,坚持30s,(如图所示)
9.放松肌肉30s
双手轻柔的按摩脸颊两侧,轻轻的按摩就好,不要用力的往下按哦,去感受面中肌肉有被放松的感觉,(如图所示)
好了,练完感觉面中酸酸的,热热的面部肌肉有被提拉不说,坚持练一周酒窝会越来越明显,笑起来更好看啦,再也不是肉肉的胖女孩啦!喜欢的小伙伴,麻烦给小思思点赞评论收藏哦!比心❤
8.缩小鼻翼30s
左右手各伸出两个手指抵在鼻翼处,同时手指带些力道将鼻子向里推,坚持练有效的缩小鼻翼,塑造挺直的鼻子,坚持30s,(如图所示)
9.放松肌肉30s
双手轻柔的按摩脸颊两侧,轻轻的按摩就好,不要用力的往下按哦,去感受面中肌肉有被放松的感觉,(如图所示)
好了,练完感觉面中酸酸的,热热的面部肌肉有被提拉不说,坚持练一周酒窝会越来越明显,笑起来更好看啦,再也不是肉肉的胖女孩啦!喜欢的小伙伴,麻烦给小思思点赞评论收藏哦!比心❤
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