大部分宝宝出生后,小脑袋都是圆滚滚、非常立体的!但是由于新生儿颅骨非常柔软,如果总是保持某一种睡姿,可能导致偏头、扁头的现象。如果早期不重视这个现象,随着宝宝慢慢长大,颅骨逐渐变硬,想要矫正头型就很难了!假如你家宝宝头真的睡扁了,先别病急乱投医,抓住“塑头型”的关键期,宝宝的头型睡扁了,也还是能变圆的,别错过了。
一、0-6月,是宝宝“塑头型”关键期
给宝宝“塑头型”,需要同时具备两个条件:一是,宝宝还未定型的头骨;二是,宝宝小脑袋转动的方向,还容易被家长控制。
0-6月,宝宝的头骨还比较柔软,具有可塑性。且宝宝脖子缺乏支撑力,脑袋不会轻易地随着自己的意愿扭动,家长可以轻松控制他脑袋侧转的方向。
如果家长有意识地不让宝宝的脑袋偏向一侧,孩子的头型变圆的几率最大。
二、“塑头型”坚持3原则
若是宝宝还在“塑头型”的关键期,也就是说月经未满六个月。
1、如果孩子已经习惯向某一方向睡着,就要改变其枕位。
如果宝宝爱偏向左边,妈妈就可以用枕巾垫在宝宝左边头部下,尽量让宝宝往右边睡。
同时妈妈晚上睡觉时尽量睡在宝宝右侧,因为宝宝睡觉时都爱面向妈妈,慢慢就能调整过来了。如果宝宝偏爱右边,妈妈让宝宝往左边睡就可以了。
2、睡觉勤翻身。
宝宝一天的睡眠时间比较多,家人要帮助宝宝翻身。一般采用两侧适时交替的侧卧是安全而理想的睡姿,且头形轮廓优美。
3、颈部按摩。
可以依据宝宝偏头的方向,常常给宝宝的颈部适度地按摩一下,以缓解其颈部的压力。比如,宝宝的头习惯偏向右,就给其右颈部按摩。
这些小技巧,妈咪们记住了嘛?关注我,科学育儿的道路上,我们一起前行,共同见证宝贝成长的每一步!