爱美之心人皆有之，尤其是在这个“看脸”的社会，做好“面子工程”格外重要。而呵护脸部肌肤，最基础的步骤就是洗脸了。
但就是这样一件小事，很多人都做错了！不仅容易导致皮肤干燥、皱纹，还可能带来痤疮、皮疹等皮肤疾病，甚至加速衰老，皮肤的损伤一天天积累，时间长了还很难再修复。
我们到底应该如何正确洗脸？
用冷水好还是热水好？用清水好还是洗面奶好？洗完脸要不要擦干？这些问题，今天可可一次性解答清楚~
1洗脸用冷水好，还是热水好？
有的人认为用冷水洗脸好，可以收缩毛孔，使皮肤紧致光滑；有的人认为用热水洗脸好，可以使毛孔张开，便于“深层清洁”；还有人认为“冷热交替”的方法结合了两者的优点，是最佳选择。
然而想象很“丰满”，现实却很“骨感”。我们的毛孔并不是水龙头，不是想开就开、想关就能关上的。实际上，比起毛孔，我们脸上的血管受水温的影响更大，洗脸时水温过高、过低，或是冷热交替，都会过度刺激血管，导致皮肤屏障遭到破坏，变得更加敏感脆弱。
【建议】：洗脸的最佳水温应该是35-37℃左右，越接近体温的水温、越适合洗脸。而且长期用温水洗脸，还能降低长痘的风险。
2洗脸用清水好，还是要进行深层清洁？
很多人认为清水洗脸洗不干净，洗面奶、卸妆水是每天必用，还隔三差五用磨砂膏、撕拉面膜、洁面刷等清洁。但这样做真的好吗？当心皮肤越来越敏感，问题越来越多！
专家表示，皮肤最上层角质层含有天然保湿因子，能吸住水分，使皮肤保持湿润；同时皮肤分泌皮脂形成皮脂层，起到保护、锁水作用。
如果滥用清洁产品，不仅容易破坏角质层、皮脂层，使皮肤屏障受损，还会导致水油失衡，出现紧绷、干燥、泛红等问题，慢慢地还会出现红血丝、长痘等问题。
【建议】：一般来说，日常洗脸用温水和洗面奶即可，哪怕是化了普通的彩妆，也能洗干净。不推荐频繁使用洁面工具，以免损伤皮肤屏障。
3洗面奶泡沫多的好，还是少的好？
如今，几乎每个年轻人，还有些叔叔阿姨都习惯用洗面奶洗脸，但不少人认为洗面奶的泡沫越多，洗得越干净。
但实际上，泡沫的多少并不能代表清洁力的强弱，比如一些泡沫洗面奶的清洁力度并不低。
而且，洗面奶也不是清洁力度越强越好，这代表它可能会带走过多的皮脂，破坏皮肤屏障。因此，购买洗面奶时，关键还是要看肤质选择适合自己的。
