第二步：
3、将3勺燕麦片放入平底锅中，加入2杯水，煮10分钟；等燕麦煮熟后，将其磨碎，用纱布或滤纸过滤
4、在另一个碗里放1勺玉米淀粉，加2勺水，混合均匀，将其加到3燕麦混合物中，把这两种混合物充分混合
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