记得小的时候淘气，不是磕到这就是磕到那。但妈妈总是在给我冷敷过后拿出一个熟鸡蛋，在我头上嗑的包周围揉来揉去，我当时不理解，为什么要拿我的早餐在我的受伤部位揉一揉呢？
真的很佩服前人们的智慧！其实原理很简单。受伤消肿的根本就是热敷：
1、促进局部血液循环，散寒活血；2、加速组织新陈代谢，可以起到消炎止痛；3、缓解肌肉痉挛，促进炎症和瘀血吸收的作用。
鸡蛋消肿原理其原理就是蛋清的比热容比较高！那什么是比热容呢？其实它是热力学中常用的一个物理量，表示物体吸热或散热能力。比热容越大，物体的吸热或散热能力越强。
- 鸡蛋加热容易，并且散热持久！再加上鸡蛋的形状,来回滚动，这一动作可以消除肿胀处的淤血，还可以把它自身热量集中到一点。
- 其实热毛巾也是可以的。但是毛巾冷却速度快，并且散热面不集中，不能像鸡蛋那样可以进行按摩。
如果有受伤创口，要第一时间根据伤情进行合理处理。如果只是肿胀，可以在伤后24小时内局部给予冷敷或冰敷，以减轻肿胀渗出。伤后24小时后局部给予热敷。
热敷大概是50-80℃，皮肤越敏感的部位温度越低。避免烫伤肌肤，一般热敷的温度在60℃左右，每次进行20-30分钟，每天3-4次。
最后要记得熟鸡蛋要剥壳，不要像电影《无名之辈》里的马先勇一样，不剥就在头上揉，那是没有效果的！
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